万家家政

万家资讯

把您的家务和生活问题交给我们,让您享受高品质的生活

行业新闻

公司动态

家政管理

家政知识

孕产保健

育婴早教

生活技巧

人物专访

站内公告

联系我们

深圳总部:(0755)

客服部:26484836 26484616

钟点部:86162891 86162892

加盟连锁:26092820

财务中心:26092830

投诉电话:26408033

公司网址:http://xsjdyh.22sbmsc.com

深圳分公司(0755)

深圳总公司:26484616 26484636

香蜜湖公司:83513311 23947060

阳光带公司:86162891 86162892

加盟咨询

加盟咨询

手机直拨:13823379882

总部电话:0755-26092820

沙井加盟公司:27212288 21508666

民治加盟公司:0755-27610625

宝安加盟公司:0755-23356858

布吉加盟公司:84572682 84572680

顺德加盟公司:0757-26321083

龙华加盟公司:0755-27610625

河源加盟公司:0762-3232768

加盟网站:xsjdyh.22sbmsc.com/jm/

育婴早教

您现在的位置:首页>>万家资讯

怎样提升宝宝免疫力?
发布时间: 2013-4-13 15:28:36  点击数:7049

 

    有了宝宝后,父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法,就可提升宝宝的免疫力,减少生病的次数。


 

                          深圳家政公司

 

  一、母乳喂养——人生的第一次免疫
 

  母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。
 

 

  二、抚触——改善宝宝的血液循环
 

   在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统的发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝 的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。
 

 

  三、免疫预防接种——积极主动应对
 

  为宝宝预防接种是人类抵御传染疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。
 

 

  四、规律的生活习惯——让生物钟有节奏地转动
 

  父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。
 

 

  五、均衡饮食——提升防御功能
 

  孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
 

 

  六、不要吃得过饱——避免脾胃负担过重
 

  婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。
 

 

  七、多喝白开水——保持黏膜湿润
 

  多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。
 

 

  八、不必过于干净——形成免疫记忆
 

  免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和机体免疫失调。
 

  平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的,不要天天使用消毒液。
 

 

  九、良好的卫生习惯——防止病从口入
 

  虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。
 

 

  十、不要随意使用抗生素——让免疫系统得到锻炼
 

  当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。
 

 

  十一、保持室内空气新鲜——清除污染隐患
 

   68%的疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等;人体自身新城代谢及各种生活废弃物的挥发 成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫;香烟烟雾;建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、 清洁剂等。有宝贝的家庭要定时打开门窗换气;家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料。
 

 

  十二、及时添减衣物——适应外部环境
 

  宝宝受凉或受热,极爱生病。因此为宝宝穿衣要适度,一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮,说明衣服穿得多了,要脱一件;如果摸手较凉,说明穿得少了,要加衣。
 

 

  十三、良好家庭氛围——激发免疫活力
 

  良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和目的家庭氛围,可以帮助宝宝免疫力保持良好的状态。
 

 

  免疫力从何而来?
 

  免疫力就是机体抵御外来病原体的能力,它可以由先天遗传获得,非特异性地抵御多种病菌的入侵,称为天然免疫;也可以在出生后因感染某种特定病菌而产生特异的抵抗力,称为获得性免疫。正是免疫系统的积极工作,构筑了人体防病的“长城”。
 

 

  免疫机能逐渐成熟
 

  随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁以后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。

 

 

 

     ——责任编辑:万家家政网络部-小吴)

版权所有http://xsjdyh.22sbmsc.com(万家家政)转载请注明出处

 

网站增值电信业务经营许可证:申博娱乐官方网站

电话:0755-26484616 邮箱:ckm@wjjz.net

深圳市万家家政有限公司 版权所有

网站地图 巴西足球网开奖时间 皇冠足球足球 音乐足球吧吗
太阳城游戏介绍 太阳城投注 太阳城申博官方代理 老钱庄娱乐官网注册
博狗备用网址 天上人间娱乐会所 富阳棋牌世界 360彩票安全网址导航
皇冠开奖公告 足球世界开奖 皇冠投注网点在网上开奖 新赛季大优惠
足球运动员 皇冠网荷兰足球 皇冠彩票选52033288 贵州福利彩票双色球
1113885.COM 900xsb.com 181ib.com 718XTD.COM 314SUN.COM
DC398.COM 958PT.COM 256SUN.COM 968psb.com 1112989.COM
188TGP.COM 768XTD.COM 788TGP.COM 817XTD.COM 988PT.COM
DC593.COM S6184.COM DC738.COM 3454111.COM 723SUN.COM